Od przyszlego tygodnia szykuja mi sie dwa-trzy spokojne miesiace w pracy. Ten czas chcialbym wykorzystac na bardziej intensywny trening.Cel-wiecej suchej masy. Jezeli ktos moglby mi polecic jakis zestaw srodkow ktore pozwolilyby mi troche "popchnac" miesnie i przy okazji przyspieszyc regeneracje miedzy sesjami bylbym ogromnie wdzieczny.Cena nie gra roli, wazna jest skutecznosc.
Od przyszlego tygodnia szykuja mi sie dwa-trzy spokojne miesiace w pracy. Ten czas chcialbym wykorzystac na bardziej intensywny trening.Cel-wiecej suchej masy. Jezeli ktos moglby mi polecic jakis zestaw srodkow ktore pozwolilyby mi troche "popchnac" miesnie i przy okazji przyspieszyc regeneracje miedzy sesjami bylbym ogromnie wdzieczny.Cena nie gra roli, wazna jest skutecznosc.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźjest jakieś doświadczenie w tej kwestii?
łatwiej byłoby dobrac zapewne cos wlasciwego gdyby takie info sie znalazło
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
2)Raz spozylem puche NOZ. Bylem zaskoczony lepsza pompa i wytrzymaloscia.
- Creatine^3 rano na czczo i po treningu - Activlab
- Arginine^3 przed treningiem - Activlab
- Bcaa Xtra- Activlab
Naprawde takie coś Ci wystarczy jak dieta będzie trzymana i trening dobry. Do tego oczywiście dodatkowe witaminy i minerały, na noc zma.
Skoro 39 lat to przydałby się dobry booster teścia ale na tym już się nie znam.
do tego jeszcze inna kreatynę[raczej poj. lub prosty stak]
antykataboliki jak; bcaa/hmb także sie przydadzą
warto także zainwestować w boostery test, subst. prozdrowotne;
mzb/zma/, ew. wraz z alc i tribulusem, żen szeń, omega3
a odzywka to juz zaleznie czego w diecie by brakowalo; czyu białka, wegl,[tluszcze z odzywek to raczej żadkośc jesli codzi o uzupelnianie; wyjatek olej mct], poprostu ktory trzeba zaakcentować.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
..."Work Hard, Eat Right And Thing About It, What Do You Want Attain"...
...Steroids're 4 Idiots, Suplements're 4 People...
SOG's - come to dady =D
..."Work Hard, Eat Right And Thing About It, What Do You Want Attain"...
...Steroids're 4 Idiots, Suplements're 4 People...
SOG's - come to dady =D