Kreatyna podczas regenaracji

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 729

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Vila

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 80 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5158

Witam
W tym tygodniu kończe cykl kreatynowy(mono), jako że kreatyny trochę zostało to czy branie jej podczas tygodnia regeneracji który mnie czeka da jakieś efekty?
Jeśli brać to w jakich ilościach?

pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Jaco___

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 315 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4610

jak juz skonczysz cykl kreatynowy to nie bierz jej poki nie zaczniejsz następnego cyklu

przerwa w cyklach kreatynowych powinna trwac tyle ile trwal sam cykl

TY MOW CO WIESZ
JA WIEM CO MOWIE

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

nie bierz...

4-5 tygodni przerwy od krety styka...

ja lubie dodatkowo w czasie przerwy uzyc czegos w stylu Detox'a Activlab'u

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

...jakby ta regeneracja wypadla podczas cyklu- o co trudno- to mogłbys tak zrobić, jednakże w sytuacji jaką opisujesz to poprostu pozostaw to co zastoło na cykl nastepny.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater