...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1129
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4101
tyle samo serii na klate co na plecy, do mnie to nie przemawia
[Wiara potrafi zdziałać cuda, jeżeli tylko w to uwierzysz]
"Nikt nie czepia się silnych ludzi" Charles Atlas
...
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
12783
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
104474
A co to ma ze sobą wspólnego?
Ok.ja będziesz mial za mało na plecki to można jeszcze dodać wiosłowanie jednym końcem sztangi 3,4 serie 12,10,8 lub 12,10,8,6
BRUTUS
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1129
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4101
uważam , że różnica między klatką a plecami jest ogromna i takaż sama powinna być mając na uwadze ilość serii
[Wiara potrafi zdziałać cuda, jeżeli tylko w to uwierzysz]
"Nikt nie czepia się silnych ludzi" Charles Atlas
...
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
Może potem dodać jako pierwsze-przed drążkiem wioslowanie końcem sztangi 4serie progresja 12-10-8-8....
Pozdrawiam wszystkich ambitnych
"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail
...
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
12783
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
104474
Przecież to własnie napisałem
BRUTUS