...
Napisał(a)
człowieku mam rower i bez szandego uszczerbku na zdrowieu mogę przejechac ponad 15 km moze więcej nie sprawdzałem więcej ale do tego był upał , i to nie jechałem na stacjonarnym tylko zwykłym
...
Napisał(a)
spokojnie, bez nerwów. w takim razie jeźdź regularnie, ale umiarkowanie i z tygodnia na tydzień więcej. wszystko daje rezultaty, ale nie od razu.
Polecane artykuły