- Czy warto pić kawe przed treningiem?
- jak to rozwiazac ;> odzywki przed treningiem
- 3 godz przerwy w jedzeniu przed treningiem, wcisnąć gainera/białko ?
- Jak to brac przed treningiem?
- XPand przed treningiem i Universal Torrent po treningu...czy to dobre polaczenie??
- kreatyna przed treningiem to tylko pompa
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźPS: Jak już koniecznie chcesz gainera to spożywaj go po treningu.
Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-12-31 12:36:08
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
to co zjesz ma być w krwioobiegu.
jedz 1,5-2h przed treningiem dobry posiłek/ew. do niego dosyp trochę tego magnuma.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
ŁÓDŹ
Droga do debiutów:
http://www.sfd.pl/Debiuty_2014__kategoria_do_90kg-t992634.html
Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-12-31 12:41:50
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
Pozdro.
GÓRA---->I am What I am
to ze zjesz/wypijesz cos przed treningiem, nie znaczy, ze bedzie dzialalo w trakcie treningu, poniewaz, musi miec to dopowiednia ilosc czasy na strawienie i wchonienie do organizmu
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]