...
Napisał(a)
Wiem że było bo już szukałem i czytałem. Ale jednak założę nowy temat bo mam takie pytanie powstrzymuje się jak mogę od wypicia choćby łyka piwa i np. wczoraj byłem na imprezie wszyscy pili tylko nie ja i przyznam że tak sobie się czułem ale jakoś rade dawałem. I teraz tak mam zamiar zacząć brać odżywki mass xxl i tak się zastanawiam czy po pierwsze jakieś skutki uboczne mogą wystąpić w połączeniu te odżywki i piwo ? I czy w ogóle lepiej żebym trzymał sie dalej tak jak trzymam czy jak wypije 2-4 piwa na imprezie raz na jakiś czas piszę tu o częstotliwości raz na miesiąc lub jeszcze rzadziej to coś się "stanie" ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
przeczytales wiele a jednak zadajesz identyczne pytanie .
jesli wypijesz czasem piwko to sie nie martw . jesli wodka w wiekszych ilosciach to bylby to problem , ale piwko z kolegami od czasu do czasu zmian widocznych nie wprowadzi
jesli wypijesz czasem piwko to sie nie martw . jesli wodka w wiekszych ilosciach to bylby to problem , ale piwko z kolegami od czasu do czasu zmian widocznych nie wprowadzi
...
Napisał(a)
Wódki to ja 1,5 roku nie pije bo mam do niej wstręt więc tu problemu nie ma. No ale piwo zaokrągla i ja tu widzę problem...
...
Napisał(a)
nikt tu nie pisze o beczce piwa ale o jednym maks dwa piwka raz na tydzien cie nie zabije.
ZAMBO (old school bodybuilding)
...
Napisał(a)
piwo niekoniecznie zaokrągla. z tego co jest mi wiadome metabolizm alkoholu różni się od chociażby metabolizmu cukru; w każdym razie w badaniach nad dwoma grupami ludzi: stosujących jednakową dietę i a) nie spozywajacych alkoholu b) spozywajacych alkohol nie spowodowal zadnych zmian, mimo wiekszej kalorycznosci diety (przez dodanie alkoholu wlasnie). to sie poniekad sprawdza. ja trace na masie od alkoholu i to jest wydaje mi sie najwiekszy w tym wszystkim problem.
alkohol zaokrągla wtedy, gdy jesz coś do niego. najczęściej niestety są to produkty kiepskiej jakości takie jak czipsy, tłuste wędliny etc. alkohol natomiast (proszę o weryfikację) blokuje metabolizm tłuszczów. stąd też oponka.
ogolnie rzecz biorac alkohol jest szkodliwy głównie wtedy gdy:
1. spożywasz rzadko, ale b.dużo
2. spożywasz b.dużo codziennie
w przypadku regularnego picia umiarkowanych ilosci, np. kilka piw tygodniowo w weekend raczej nie powinienes odczuc jakichs negatywnych efektow.
jak juz wspominalem nie poczuwam sie do roli specjalisty, to co pisze wynika z doswiadczenia wlasnego oraz tego, co gdzies (takze na tym forum) wyczytalem. sporo informacji z prasy jest sprzecznych ze soba, jak mniemam, za sprawa nacisku jakichs korporacji :)
alkohol zaokrągla wtedy, gdy jesz coś do niego. najczęściej niestety są to produkty kiepskiej jakości takie jak czipsy, tłuste wędliny etc. alkohol natomiast (proszę o weryfikację) blokuje metabolizm tłuszczów. stąd też oponka.
ogolnie rzecz biorac alkohol jest szkodliwy głównie wtedy gdy:
1. spożywasz rzadko, ale b.dużo
2. spożywasz b.dużo codziennie
w przypadku regularnego picia umiarkowanych ilosci, np. kilka piw tygodniowo w weekend raczej nie powinienes odczuc jakichs negatywnych efektow.
jak juz wspominalem nie poczuwam sie do roli specjalisty, to co pisze wynika z doswiadczenia wlasnego oraz tego, co gdzies (takze na tym forum) wyczytalem. sporo informacji z prasy jest sprzecznych ze soba, jak mniemam, za sprawa nacisku jakichs korporacji :)
dieta tez trening - musi bolec.
...
Napisał(a)
A więc tak podsumowując jakieś 2-3 bro na imprezie nie zaszkodzi nie pić tylko w dniu treningu i nie często co mi raczej nie grozi Ale nikt mi nie napisał czy mass xxl w połączeniu z alkoholem może mieć jakiś związek ??
...
Napisał(a)
Nic nie szkodzi w malych ilosciach -cyjanek w mikroskopijnych ilosciach tez nie :)
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html - jak zaczac
http://www.sfd.pl/JAK_UŁOŻYĆ_WŁASNY_PROGRAM_TRENINGU-t214525.html - jak ulozyc trening
http://www.sfd.pl/Moja_silownia_!!-t355278.html - Moja silownia
Pozdrawiam wszystkich :)
Polecane artykuły