skąd taki pomysł - chodzi o wygodę - można rano przy okazji przygotowywania śniadania zagotować w jednym naczyniu 3 lub 4 woreczki w/w produktów i mamy zróznicowane źródło węgli na cały dzień.
-mniej zmywania
-nie trzeba biegać po świeży chlebek
-oszczędność czasu poświęconego na gotowanie makaronu, czy grzebanie się z kanapeczkami
Jak myślicie będzie zdrowo?
Zmieniony przez - WorkItOut w dniu 2007-06-26 20:14:53
weight training, increased caloric intake, and rest...it's so easy