Dieta potzrebna fachowa pomoc

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 75 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1413

]Mam wielka prosbe nie ma sie co chwytac za koksy tylko dieta i suplementy!!Prosze rozpisac dla mnie diete ale taka zebym ja w domu bez klopotu mogl realizowac.Mam 18 lat 1.78 wzrostu 72 kg.Chodzi mi zeby dobic masy a zminimalizowac tluszcz??co z slodyczami wolno je jesc !!prosze o fachowa pomooc.Rozpiska neich bedzie tygodniowa na kazdy dzien

sila plynie z krwia a duma razem z nia ..kazdy zna moje przezwisko ktore zwyciestwa jest blisko

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Xabi

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 1564 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11141

oczywiście proszę pana. jeszcze jakies żądania?

Proponuję na start zarobek w wysokości ok 2000zł. 100% ONLINE, min. 18lat.
-Bez Polecania
-Bez Inwestycji
-Bez Sprzedaży
kontakt: [email protected]

...

MichalBrat

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2423

każdy Ci powie: poczytaj sobie. nikt Ci tu diety nie ułoży tylko może sprawdzić

...

coverley

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 635 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 19878

towary rozumiem mamy kupic i dostarczyc

cwiczyc i jesc tez mozemy za ciebie ?

Zmieniony przez - coverley w dniu 2006-06-06 15:37:02

http://video.google.com/videoplay?docid=6215266177441696669&q

...

mateuszk15

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 187 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3342

heheheheheheheh zgupiałeś koleś

...

Chaczyk

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38697

https://www.sfd.pl/temat127853/ poczytaj, może sie coś spodoba, poużywaj wyszukiwarki naskrob coś sam... włóż troche wysiłku

przecież to Tobie powinno najbardziej na tym zależeć.

...

sergiusz

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1130 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12734

No koleś, to się popisałeś ... ja swoją dietę układam przy łaskawej pomocy kolegów już około dwóch tygodni i myślę, że aby rzeczywiście ułożyc dietę wiedząc o prawach, jakimi się rządzi potrzebujesz minimum miesiąca. Spróbuj ... to ciekawa zabawa.

...

Xabi

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 1564 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11141

a na co mu tyle czasu

Przeciez wystarczy ze przeczyta kilka artów i juz bedzie w stanie cos sam ułożyć, wtedy tylko sie mu to poprawi i bedzie OK.

Proponuję na start zarobek w wysokości ok 2000zł. 100% ONLINE, min. 18lat.
-Bez Polecania
-Bez Inwestycji
-Bez Sprzedaży
kontakt: [email protected]

...

sergiusz

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1130 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12734

Jednak trzeba duuużo poczytac Xabi, aby wiedziec jak to wszystko działa. Posłużę się tak prozaicznym przykładem, że nie sztuką jest wsiąsc do samochodu i pojechac, ale wiedziec jeszcze jak to się dzieje, że koła się obracają

. Dla mnie wiedza to podstwa a już tym bardziej jest to dla mnie istotne, że będę na niej bazował przez długie lata bo jednak nie chciałbym się widziec w wieku powiedzmy 38 lat jako pan z okazałym brzuszkiem.

...

Xabi

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 1564 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11141

No jasne ale przeciez nie odrazu staje sie specjalista. wiec zeby sobie cos samemu skrobnac nawet z bledami ktore uzytkownicy by skorygowali nie trzeba sie pocic przez miesiac. A to ze ktos poglebia swoja wiedze to sie chwali