...
Napisał(a)
ladna gira! ale lape chyba trzeba podgonic bo sie robi lekka dysproporcja
...
Napisał(a)
Damian pozazdrościć genu do nóg
Klasa
Klasa
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Gdyż ankiety nie da się już edytować
1
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
lodzianin1Gdyż ankiety nie da się już edytować
Łodziak ja myślałem ze Ty wszystko tutaj umiesz zrobić
@dmq z foty na fotę coraz lepiej. Jeszcze miesiac i w dowodzie wkleisz sobie fote Platza
...
Napisał(a)
Haha dobre ogółem jak wszystko wkoncu dopiąłem do końca i przestałem się zajezdzac na treningu i robię to z głową to całe ciało bdb reaguje. Cieszy mnie to strasznie
1
...
Napisał(a)
Ja szczyt formy ud miałem jak robiłem trening łączony czwórek i dwójek co 2 nawet co 3 tygodnie nadrabiając w tym czasie inne słabsze partie.
...
Napisał(a)
nie trenuje mocno nog od 3 m-cy niestety taka prawda, ale widocznie tak ma byc ;)
szkoda,ze gora tak samo nie reaguje na takie przerwy
szkoda,ze gora tak samo nie reaguje na takie przerwy
1
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
Poprzedni temat
TO co ZROBILEM W 19 miesiecy
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
Następny temat
5 miesięcy cwiczeń!!!
Polecane artykuły