...
Napisał(a)
Można zrobic pare pąpek na rękach, a do wycisku sztangą bedzie brakowało z 10kg . Długo ci zajęła nauka ?
...
Napisał(a)
Nie pamietam. Ogolnie czynnie Trenowałem sport i to już w Zapaśnictwie były początki uczenia się chodzić na rękach. I to jest kwestia indywidualna. Ja np. uczyłem się szybciej od innych kolegów. Pzdr..
Tak, więc zamiast pytać, bierz się do Trenowania. 3 razy w tygodniu wystarczy. Mięśnie potrzebują regeneracji i nie może dojść do przetrenowania.
Tak, więc zamiast pytać, bierz się do Trenowania. 3 razy w tygodniu wystarczy. Mięśnie potrzebują regeneracji i nie może dojść do przetrenowania.
Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.
...
Napisał(a)
Tylko Electro zostało...
Crew się rozpadło, i zresztą już nie te czasy... Nie ma kiedy... A w czym rzecz?
Tańczyłem 5 lat, ale jeszcze bary i flarę zrobię... PZdr..
Crew się rozpadło, i zresztą już nie te czasy... Nie ma kiedy... A w czym rzecz?
Tańczyłem 5 lat, ale jeszcze bary i flarę zrobię... PZdr..
Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.
...
Napisał(a)
to wejdz do tematu powyzej.... 4 lata stazu aktualnie prawie 2 lata przerwy i troche sie przytylo jakies 20kg ale jakos daje rade jak mam ochote
...
Napisał(a)
Nie ma tu żadnego tematu. Podaj link
Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.
Polecane artykuły