Siemanko Mam sprawę otóż zakupilem sobie kreatyne Olimpa TCM Mega Caps 300 pigół. Mam pytanie czy jest sens łączyć tą kredke z Monowodzianem myslałem o Trec Mikro. 250tabs. W sumie chce troche przytyc ale sucha masą.
Pytanie nr 2 Czy kreatyna moze poleprzyć wyniki w sprocie tzw: Valetudo bo zamierzam sie i za to zabrać :P.
No i pytanie nr 3 Jak ktos szamał ta kredke niech się pochwali jakie osiągnoł efekty.
Oczywiście dieta będzie Wysokobiałkowa z podciętymi weglami (endomorfik) Oczywiscie troche carbo poleci przy dawkowaniu :P
Acha i czy aeroby moga zmniejszyc efekt kreatyny?
No i jeszcze jedno jak z tymi cukrami z jabłczanem taksamo tzeba je brac jak z Monowodzianem?
Ok wszycho Z Gory dzieki za odpowiedzi.
Zmieniony przez - FaT-JoE w dniu 2005-07-31 18:10:43
http://www.sfd.pl/Fat_joe_Listopad-t299792.html
LISTOPAD 2006