Prosiłbym o podanie jakiś ćwiczeń które najbardziej wpływają na rozrost bicepsów "w szerz". Bo zauważyłem że moje bicepsy w swobodnym opadzie ręki są bardzo wąskie :(
...
Napisał(a)
Witam,
Prosiłbym o podanie jakiś ćwiczeń które najbardziej wpływają na rozrost bicepsów "w szerz". Bo zauważyłem że moje bicepsy w swobodnym opadzie ręki są bardzo wąskie :(
Prosiłbym o podanie jakiś ćwiczeń które najbardziej wpływają na rozrost bicepsów "w szerz". Bo zauważyłem że moje bicepsy w swobodnym opadzie ręki są bardzo wąskie :(
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
0 artykułów przeczytanych 1 napisany. Poczytaj sie troche to sam sobie odpowiesz.
...
Napisał(a)
Gdybym znalazł to czego szukam to bym się nie rejestrował i nie pytał.
...
Napisał(a)
"nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni"
POWERED BY ...
...
Napisał(a)
Stary, przede wszystkim musisz zwiekszyc ogolnie mase calego ramienia. Jesli stwierdzisz ze lapa ma 45 cm obwodu a Twoj biceps jest waski to mozesz brac sie za modelowanie i poszerzanie.
Nie ma ludzi nieomylnych...
Polecane artykuły