Kompletnie Zj**ałem =( ;-(
Przedemną jeszcze całe miechy nauki o dopingu
...
Napisał(a)
Mam pewien problem ćwicze od 6 miesięcy na salce i zawsze jak ćwicze wyciskanie na barki niesamowicie mną rzuca na rózne strony i mną trzęsie nawet gdy mam nałożone małe cięzary dzieje sie to samo . wydaje mi sie ze mam słabe plecy . są moze jakieś ćwiczenia by je dobrze wzmocnić i pozbyć sie tego trzęsienia ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tak wiec musisz zaczac stosowac pas a dobre cwiczenia to podciaganie sie na drazku no i basenik ale ze 3 dni w tygodniu
"po co byc za wysoko jak mozna spokojnie byc nisko"
Polecane artykuły