Żylaki, a trening siłowy

Witam,

Miałem zamykaną niewydolną żyłę odpiszczelową na prawej nodze... dowiedziałem się, że siłownia nie jest wskazana natomiast bardzo lubię ćwiczyć. Zastanawiam się jak można rozwiązać kwestię treningów. Może coś w stylu street workout byłoby lepszym rozwiązaniem zamiast żelastwa? Jest tutaj ktoś taki, kto ma żylaki, a mimo to ćwiczy na siłowni?

Musisz skonsultować sprawę z dobrym kardiologiem

Nikt Tobie nie odpowie na to pytanie, bo niby w jaki sposób? Skąd my mamy to wiedzieć. Lekarz też nie jest w stanie stwierdzić tego, co będzie gdy... To jest mniej więcej sytuacja porównywana z wysokim kredytem na dom/mieszkanie. Doradca kredytowy nie będzie w stanie stwierdzić tego, czy przez cały okres trwania kredytu będziesz go w stanie spłacić. Zawsze jest jakiś procent osób, które nie są w stanie tego zrobić, z różnych przyczyn. Ryzyko istnieje, ale nie każdy będzie miał z tym problem. Być może lepszym rozwiązaniem będzie skonsultowanie tego z chirurgiem/ortopedą sportowym, który ma doświadczenie z takimi przypadkami wśród sportowców.

kalistenika moze być bardziej wymagajacym treningiem niz dziwganie ciężarów, do niektórych ćwiczn naprawde trzeba dobrej kondycji i wytrzymałości