SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

[BLOG] Kury

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 45186

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Kury
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 465 Napisanych postów 970 Wiek 34 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 11679
Dzień pomiarów
Waga 83,9
Pas 83
Klatka 106
Udo 60

Jest spoko waga się stabilizuje mimo potknięć na zachcianki od czasu do czasu
1

https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kury_Zawody_boks_2023_-t1221155-s13.html#post-20064361 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening FBW - ocena

Następny temat

Trening push pull legs - ocena

forma lato
Polecane artykuły
Jak trenować nogi? Trening nóg - zasady

Jak trenować nogi? Trening nóg - zasady

Rozbudowane mięśnie nóg są oznaką, że mamy do czynienia z prawdziwym pasjonatem kulturystyki. Ogromna klata, barki i ram...

Sposób na większy biceps? Trenuj pod wieloma kątami

Sposób na większy biceps? Trenuj pod wieloma kątami

Wielu światowej sławy kulturystów powtarza, że trening mięśni dwugłowych ramion wymaga sporej kombinacji. Grupa ta dość ...

Jak wykonać skuteczny trening cardio bez biegania i sprzętu

Jak wykonać skuteczny trening cardio bez biegania i sprzętu

Dla niektórych bieganie jest synonimem wolności, przyjemności, życia. Bieganie to dla takich osób czynność, która pobudz...

Powrót do treningu - jak tego nie zepsuć?

Powrót do treningu - jak tego nie zepsuć?

Przymusowa przerwa od siłowni spowodowała u wielu osób regresję wyników i masy mięśniowej, u innych „spadki” nie są aż t...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły