2. WAGA: 96
3. WZROST: 184
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka:118
-udo:68
-talia:86
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA:
-białko: 235g
-węglowodany:500g
-tłuszcz: 95g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie 500mg enan + 400mg deka.
11. POZIOM BF%: 16%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia
13. STAN ZDROWIA: Zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 160
-martwy ciąg: 235
-przysiad: 190
Cześć. Chciałem się was poradzić. Jest już 7 miesiąc na cyklu test od 2miesiecy leci deka. Miałem już wchodzić na odblok ale okazało się ze 31 stycznia mam operacje która wykluczy mnie z treningu na 3-4tyg , wiec bez sensu wchodzić na odblok jeżeli nie utrzymam tego co zbudowałem przez ta operacje. Co zrobić w tym wypadku ? Radziłem się jednej osoby ro poleciła ciągnąć cykl dalej i zrobić odblok dopiero po operacji , tylko czy testosteron i micha pomogą mi utrzymać to co zbudowałem przez ten miesiąc bez treningów ?