...
Napisał(a)
Które ćwiczenie jest lepsze na barki? Dumbbell militarny press (stojąc) czy wyciskanie hantli nad głowę siedząc?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
bez znaczenia, nie ma lepsze-gorsze, jak ktoś Ci napisze że lepsze jest w siedzeniu to będziesz je na każdym cyklu treningowym katował. Przed Toba mnóstwo treningów, mozesz próbować różne plany ćwiczenia, nie można się ograniczac do jednego ćwiczenia.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Te ćwiczenia będą do siebie zbliżone. Tak na prawdę różnią się tylko staniem/siedzeniem, gdzie w tej pierwszej wersji będzie trochę łatwiej oszukać.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Polecane artykuły