Huel - ilość kcal

Siema mam pytanie : dotyczy jedzenia huel, podana wartosc kaloryczna na 100g dotyczy tego proszku w srodku wraz z makaronem tak?
Np jezeli odmierze sobie tego dania 101g to spozyje w tym przypadku ze zdjecia 400 kcal tak?
Czy to tyczy sie wagi zrobionego juz gotowego dania z woda?

Jak podejrzewam do 101 g proszku dodajesz pewnie wodę, która jest bezkaloryczna, więc tak. Dotyczy do 101 g proszku

Z tego co widać po wklejonych przez Ciebie zdjęciach z wartościami odżywczymi dość jasno jest napisane, że jedna porcja wynosi 101 gramów i właśnie do tej jednej porcji masz poniżej podane ilości kalorii i składników odżywczych, a w zasadzie same ilości kalorii, czyli 400.

Pamiętaj, że tego typu posiłek jest dość przetworzony i co najwyżej średniej jakości. Sugeruję bazować na zalecanych źródłach składników odżywczych, a ewentualne białko uzupełniać odżywką białkową. Powyższy posiłek nieszczególnie jest wart swojej ceny w stosunku do jakości.