...
Napisał(a)
Witam, a mianowicie chciałbym się troszkę podszkolić w dobrych celach w bijatykach. Głównie z takiego domowego sprzetu posiadam między innymi worek bokserski oraz takie bardziej rzeczy do siłowych treningów: uchwyty do pompek, ekspander, gumy, uchwyty do pompek, 2x hantle 3.5 kg i 2x hantle 1kg. Chciałbym poprosić i zapytać o kilka porad co mógłbym sobie potrenować do sztuk walki mając takie osprzętowanie? Ogólnie czy w walkach bardziej liczy się szybkość, wytrzymałość czy siła. I czy ogólnie do tego można dodać jakies treningi 3x w tygodniu takie siłowe bardziej (plan który polecił mi jeden z panów tutaj na tym forum w kategorii Junior SFD). Z góry dziękuję i proszę o wyrozumiałość :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Hadouken
Hadouken
Shoryuken
Powinno wystarczyć.
Hadouken
Shoryuken
Powinno wystarczyć.
1
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
...
Napisał(a)
Matex99Do sztuk walki - czyli trenujesz sztuki walki Dobrze rozumiem Jakie sztuki walki trenujesz...co mógłbym sobie potrenować do sztuk walki...
Matex99Jeśli pytasz pod kątem ulicy, to siła....czy w walkach bardziej liczy się szybkość, wytrzymałość czy siła.
Matex99Do czego Do sztuk walki które trenujeszI czy ogólnie do tego można dodać jakies treningi 3x w tygodniu takie siłowe bardziej...
Matex99Co to są dobre cele w bijatykach...dobrych celach w bijatykach.
4
...
Napisał(a)
Ważne,że ma uchwyty do pompek i uchwyty do pompek...
A do założyciela tematu: jak myślisz, czemu ludzie chcący umieć walczyć, uczęszczają do klubów w których uczą się walczyć, zamiast samodzielnie walić w worek w domu i robić pompki? Dlaczego w ch** silny Pudzian jak poszedł do MMA to wszystkiego musiał się uczyć od nowa? W jaki sposób uchwyt do pompek i ekspander nauczą cię sierpa, sprawla, lowkicka czy upy?
Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2020-05-30 13:01:07
A do założyciela tematu: jak myślisz, czemu ludzie chcący umieć walczyć, uczęszczają do klubów w których uczą się walczyć, zamiast samodzielnie walić w worek w domu i robić pompki? Dlaczego w ch** silny Pudzian jak poszedł do MMA to wszystkiego musiał się uczyć od nowa? W jaki sposób uchwyt do pompek i ekspander nauczą cię sierpa, sprawla, lowkicka czy upy?
Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2020-05-30 13:01:07
3
...
Napisał(a)
Nie wierzę że w Twoim otoczeniu nie ma jakiś treningów/klubów mma itd. Nawet jeśli nie ma to napewno musi być jakiś człowiek który choć trenował z 2 lata i za drobną opłatą jak zbierzesz ludzi to was czegoś pouczy bo już jakieś umiejetnosci ma i napewno większę niż byś sie nauczyl z Youtubaa.
...
Napisał(a)
KubusiendoNie wierzę że w Twoim otoczeniu nie ma jakiś treningów/klubów mma itd. Nawet jeśli nie ma to napewno musi być jakiś człowiek który choć trenował z 2 lata i za drobną opłatą jak zbierzesz ludzi to was czegoś pouczy bo już jakieś umiejetnosci ma i napewno większę niż byś sie nauczyl z Youtubaa.
A pamiętasz jak niedawno pewien czempion się mądrował, że z internetu nauczył się więcej od kolesi ćwiczących na sekcji bokserskiej? No i wogle nikt nie miał do niego nawet podejścia...
...
Napisał(a)
marcinpruszczKubusiendoNie wierzę że w Twoim otoczeniu nie ma jakiś treningów/klubów mma itd. Nawet jeśli nie ma to napewno musi być jakiś człowiek który choć trenował z 2 lata i za drobną opłatą jak zbierzesz ludzi to was czegoś pouczy bo już jakieś umiejetnosci ma i napewno większę niż byś sie nauczyl z Youtubaa.
A pamiętasz jak niedawno pewien czempion się mądrował, że z internetu nauczył się więcej od kolesi ćwiczących na sekcji bokserskiej? No i wogle nikt nie miał do niego nawet podejścia...
A ten cały youtube wyeliminował jego błędy techniczne ;x?
...
Napisał(a)
KubusiendoA ten cały youtube wyeliminował jego błędy techniczne ;x?
Poniżej masz linka. Nasz forumowy mistrz ma nick Tankerek.
Zobacz
Polecane artykuły