Jaka kreatyne

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Siema, jaką kreatyne wybrać,
Zwykły monohydrat czy Matrix kreatynowy ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9068 Napisanych postów 82767 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699995

Na początek zwykle mono wystarczy . Póki co jednak nikt nigdy wyższości innej formy w żadnym niezależnym badaniu naukowym nie udowodnił. Mało tego, przeprowadzone do tej pory eksperymenty wykazały, że to właśnie monohydrat kreatyny jest ekstremalnie stabilnym i skutecznym związkiem oraz – że może być on lepszym wyborem niż kreatyna buforowana i estryfikowana, i przynajmniej równie dobrym co magnezowy chelat kreatyny. Dodatkowo warto wiedzieć, że monohydrat jest najlepiej przebadaną kreatyną, a przy tym jest także wyjątkowo tani.

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12101 Napisanych postów 160562 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234949

witaj, praktycznie to, jaka forme kreatyny wybierzesz nie ebdzie mialo wiekszego znaczenia

kwestia czy cos juz do tej pory stosowales i czy chcesz sprobowac innych form itd, osobiscie polecam zwykle mono lub forme hcl, czyli chlorowodorek kreatyny
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine_HCL-opis32862.html
wystarczy okolo 3g dziennie i masz cyklon z glowy

moze tez byc klasyczne mono jak np
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html
wersje smakowe z alla lub sfd bardzo dobrze smakuja

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

Jak dopiero zaczynasz to wystartuj z mono jak to już kolejny twój cykl to mzoesz próbować stacków czy innych form kreatyny i sprawdzić jak odczuwasz je

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-12-01 18:15:47

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...