doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Dla pewności zawsze lepiej iść na czczo i bez treningu 24h. Będzie pewność, że nie będzie się czego przyczepić.
1
...
Napisał(a)
Cześć,
jako diagnosta laboratoryjny oraz trener personalny - mogę Ci powiedzieć, że Twój wynik kreatyniny nie jest w żaden sposób niepokojący. U osób trenujących zdarza się często, że kreatynina jest powyżej normy. Wynika to z większej ilości mięśni oraz ciągłego, szybkiego metabolizmu kreatyny przekształcającej się w kreatyninę.
Obstawiam, że nawet kilkudniowa absencja treningowa nie zmieni znacząco Twojego wyniku.
Natomiast warto ten wynik porównać z wynikami kreatyniny na przestrzeni czasu (1 rok).
Jeżeli jesteś zainteresowany tym tematem podsyłam Ci link do artykułu, który opisałem na moim blogu:
reg forum
Zmieniony przez - damianeiro_pl w dniu 2019-11-29 15:09:38
Zmieniony przez - damianeiro_pl w dniu 2019-11-29 15:10:28
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-12-01 19:57:16
jako diagnosta laboratoryjny oraz trener personalny - mogę Ci powiedzieć, że Twój wynik kreatyniny nie jest w żaden sposób niepokojący. U osób trenujących zdarza się często, że kreatynina jest powyżej normy. Wynika to z większej ilości mięśni oraz ciągłego, szybkiego metabolizmu kreatyny przekształcającej się w kreatyninę.
Obstawiam, że nawet kilkudniowa absencja treningowa nie zmieni znacząco Twojego wyniku.
Natomiast warto ten wynik porównać z wynikami kreatyniny na przestrzeni czasu (1 rok).
Jeżeli jesteś zainteresowany tym tematem podsyłam Ci link do artykułu, który opisałem na moim blogu:
reg forum
Zmieniony przez - damianeiro_pl w dniu 2019-11-29 15:09:38
Zmieniony przez - damianeiro_pl w dniu 2019-11-29 15:10:28
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-12-01 19:57:16
Trener Personalny
Diagnosta Laboratoryjny
Poprzedni temat
Stożek rogówki a trening siłowy siłownia
Następny temat
Izotek a poziom testosteronu?
Polecane artykuły