Szacuny
0
Napisanych postów
23
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1124
Dzień dobry forumowicze.
Od ostatnich 2 miesięcy zmagam się z ogromnym spadkiem energii i sił życiowych. Spadek siły, energii, libido. Nie mam motywacji do pracy, nie wysypiam się, nie mam energii do treningów, gotowania, czy w sumie czegokolwiek.
Ostatni sezon trzymałem dietę na 3000kcal, co wychodzi u mnie na balans +/-, trenowałem 4x w tygodniu splity, śpię po 8 godzin, mam prace biurową, więc nie czuje, by to było zajechanie treningowe.
Kupiłem poniższa suplementacje, bo myślałem ze to po prostu jesienne załamanie, ale nie pomogło:
Szacuny
29913
Napisanych postów
27250
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
384534
jak byłeś na zerze to nie powinno się nic dziać z tarczycą, ale przy takich objawach możesz zrobić panel tarczycowy, do tego kortyzol, testosteron, estradiol, morfologia
Szacuny
9082
Napisanych postów
82788
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
700141
Możesz zacząć od podstawowych morfologia Z rozmazem+ żelazo + d3 glukoza tsh mocz + kreatynina jonogram lipidogram Te badania dostaniesz za free ze skierowaniem od rodzinnego A tutaj już płatne testosteron całkowity prolaktyna estradiol Prawidłowo przygotuj się do badań, 12-14h przed badaniem zero jedzenia, zero stresu, bez aktywności fizycznej 24h min. Jeżeli badania wyjda w normie to musisz szukać przyczyny gdzie indziej . Najszybciej szukałbym w odżywianiu . Potem tryb życia / regeneracja
Szacuny
9082
Napisanych postów
82788
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
700141
To ile Ty masz lat ze do pediatry chodzisz ? O niskim ciśnieniu tętniczym krwi nazywanym także hipotonią mówimy wtedy gdy ciśnienie skurczowe jest mniejsze niż 100 mmHg, a rozkurczowe niższe niż 60 mmHg. Niedociśnienie ma najczęściej charakter pierwotny (hipotonia konstytucjonalna) i nie jest przez medycynę uznawane za stan chorobowy, gdyż stan ten jest dość częstym zjawiskiem i występuje w przypadku kilku procent populacji ludzkiej. Masz ciśnienie ok , tutaj nie ma się czym przejmować , ewentualnie za jakiś czas znowu sprawdzić