SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Plan treningowy na początek

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 562

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 23
Witajcie.

Jestem początkującym na siłowni. Chciałbym porady odnośnie planu treningowego na spalenie tkanki tłuszczowej.

Mój wzrost:172
waga 70 kg.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9099 Napisanych postów 82811 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700357
Proponuje zajrzec do działu junior sfd , tam zapewne uzyskasz odpowiednia pomoc . Załóż temat z wypełniona ankieta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132210 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460892
Nie plan treningowy a odzywianie tu będzie odgrywało pierwsze skrzypce, https://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

po korzonkach

Następny temat

Ciężej czy częściej?

forma lato