2.WAGA: 92
3.WZROST: 185
4.WYMIARY:
-Biceps: 37
-Klata:
-Udo: 60
-Talia: 97
5.STAZ NA SILOWNI: 2lata
6.CEL SUPLEMENTACJI: masa
7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:
8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:
9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)
10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto endo
11.WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata:
-Przysiad:
-Mc:
12. Czy masz dietę? Tak
Witam wszystkich!mam takie pytanie czy biorąc omnadren 250(mam nie dobór teścia) i chciałem zrobić cykl na mecie,i tu moje czy biorąc metę muszę robić odblok?skoro i tak jestem na htz to nie ma mi czego zablokować skoro i tak muszę brać teścia z zewnątrz,pozdrawiam
Zmieniony przez - szczypior941 w dniu 2018-10-30 13:56:50
Zmieniony przez - szczypior941 w dniu 2018-10-30 13:57:18