DangerousSoldier
Czyli przykładowo sprawdzi się tutaj FBW + aeroby lub zamiast aerobow interwały?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
160
...
Napisał(a)
czellista
Ekspert
Szacuny
1661
Napisanych postów
5479
Wiek
35 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
94310
jak najbardziej tak
when im going to do some mountaineering actually im going back home
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Szacuny
9098
Napisanych postów
82810
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
700349
DangerousSoldierCzyli przykładowo sprawdzi się tutaj FBW + aeroby lub zamiast aerobow interwały?
Możesz poczytać
https://potreningu.pl/articles/4378/spalanie-tluszczu-bez-biegania/page/2
1
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
dudee
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
Zgadza się, jeśli zamierzasz poprawić jakość swojej sylwetki to nie ulega wątpliwości, iż należy wprowadzić trening siłowy, gdyż celem redukcji powinna być przede wszystkim poprawa proporcji tkanki mięśniowej do tłuszczowej. Aeroby warto robić ze względu na korzystny wpływ na układ oddechowy jak i krążenia
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6309
Napisanych postów
76275
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
756261
http://m.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html
Zapraszam więc do działu trening. Po ułożeniu go, wróć tutaj i wypełnij ankietę działu.
Zmieniony przez - domer w dniu 2018-06-02 00:16:51
Zapraszam więc do działu trening. Po ułożeniu go, wróć tutaj i wypełnij ankietę działu.
Zmieniony przez - domer w dniu 2018-06-02 00:16:51
Moderator działu Odżywianie
