SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening siłowy z naciskiem na klatke (wyciskanie) na cały tydzien

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4172

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez p-aR-ker z działu Strongman.
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51591 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jak w temacie mam 17 lat 170cm wzrostu waze 76kg i wyciskam 135kg. chciałbym o dokładny trening i rozpiske z procentami lub z ciężarami bardzo dziękuje
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 587 Wiek 46 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3343
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=55072 

REZYDENT MAFII STRONG MAN NA KUJAWSKO-POMORSKIE!

"TRENING SIŁOWY - SPOSÓB NA ŻYCIE!"
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czy dobrze robie stosując trening Szymkowiaka??

Następny temat

Widziane i słyszane z Veile

forma lato