Rejestracja

Rozkład kcal w ciągu dnia - czy to ważne?

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: rozkład , kcal , ciągu , dnia , ważne

Ilość wyświetleń tematu: 1037

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51590 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Czy rozkład kcal w danych posiłkach w ciągu dnia jest ważny?

Przykładowo na śniadanie zjem 1200 kcal, a reszta posiłków oscyluje w granicach 500-700 kcal, to dobrze, czy śniadanie też powinno mieć te 500-700kcal, tj po równa w każdym posiłku?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14686 Napisanych postów 53222 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400872

Możesz mieć większy posiłek. Nic się nie stanie ;)

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Progres ciężaru - brak odpowiedniego obciążenia

1

Następny temat

Rejestracja do lekarza sportowego

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły