SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Delikatne kości + kompletny brak siły

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 743

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 90
Cześć,
otóż moim kolejnym problemem (a raczej problemami) są delikatne, słabe, gumowe kości. Jak ćwiczyłem kiedyś jeszcze na wfie, to odbijanie piłki sposobem dolnym sprawiało mi nieziemski ból. W ogóle każde lekkie uderzenie w kość sprawia mi mocny ból. Niby słyszałem coś, że nadgarstki wzmacniają się przy pompkach na pięściach, ale przy takiej pompce by mi się cała ręka połamała.
Kolejnym problemem jest absolutny brak siły. Na siatkówce nie byłem w stanie odbić piłki, bo ciągle za słabo, a taką piłkę odbijają już dzieci w podstawówce, a ja niedługo będę miał 17 lat. Moje ciosy są strasznie słabe i strasznie wolne. Mają siłę praktycznie jak zwykłe popchnięcie. Nawet, jakbym kiedyś uderzył kobietę (do czego nie dojdzie) w twarz z całej siły, to by jej to zbytnie nie zabolało. Możliwe, że taka osoba z np. 1 gimnazjum mogła by mi pewnie wp****** spuścić, bo po prostu nie byłbym w stanie jej mocno i szybko uderzyć. Nie widziałem nikogo, kto ma tak słabą siłę i szybkość ciosu jak ja, żeby to miało siłę praktycznie zwykłego popchnięcia.
Jeśli chodzi o taką siłę w np. pompkach i podciągnięciach to łapię się w normie.
Myślalem, żeby z tymi problemami iść do lekarza.
Wiem, że cierpię na wiotkość stawów.
Da się coś na to poradzić?


Zmieniony przez - Maflix w dniu 2016-05-12 10:29:03
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21811 Napisanych postów 71367 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576069
Zacznij od podst bad diag, dalej zajmij się poprawą stanu kondycji - aktywność fizyczna.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 90
Akurat biegać nie mogę. W ogóle nie mogę robić (przynajmniej na razie) czegoś, gdzie angażują się nogi przez dysplazję stawu biodrowego.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

sztywne dłonie

Następny temat

Ból zewnętrznej części stopy

forma lato