...
Napisał(a)
Witam aktualnie jestem na redukcji.Mam ustaloną dietę wszytko ok. Ale mam taki problem ponieważ dziś koncze trening o 20,gram w piłke na hali . I tu moje pytanie jaki posiłek będzie odpowiedni po tym treningu ??? Dodam że idę spać o 22.30
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zbilansowany - kolejny wg jadłospisu
1
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Polecane artykuły