b) ktore tluszcze sa najbardziej sycące dla naszego organizmu
...
Napisał(a)
a) ktore tluszcze najbardziej obnizaja insuline w posilku. Wiem ze jedne prawie wcale tego nie robia, inne minimalnie, a jeszcze inne znacznie wplywaja obnizajaco na wydzielanie insuliny
b) ktore tluszcze sa najbardziej sycące dla naszego organizmu
b) ktore tluszcze sa najbardziej sycące dla naszego organizmu
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Oliwa z oliwek
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
...
Napisał(a)
Jednonienasycone obnizaja najbardziej insuline w posilkach? Czy chodzi tu o kwas oleinowy
Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2015-12-02 13:19:25
Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2015-12-02 13:19:25
...
Napisał(a)
olej mct/kokosowy mają działanie obniżające inse, ponadto są ketogenne. generalnie każdy olej w posiłku z ww będzie skutkował zmniejszeniem odpowiedzi insulinowej i ładunku glikemicznego
Stop wishing start doing
Poprzedni temat
Dieta+Cwiczenia
Następny temat
Pierwsza Dieta - Keto, low carb a może coś zupełnie innego.
Polecane artykuły