...
Ekspert
Szacuny
195
Napisanych postów
5637
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
43870
skorzystaj z linku powyżej, zajrzyj tez d odziału tening w domowych warunkach i poczytaj dzienniki uzytkowników
1
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
31 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
19
Zachować tyle samo serii i powtórzeń co jest w temacie ?
...
Ekspert
Szacuny
524
Napisanych postów
21399
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
141207
Tak, masz gotowy schemat treningowy.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
31 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
19
Dziękuje ślicznie, mam nadzieję, że chociaż jakieś małe efekty będą po paru tygodniach.