Mam pytanie odnośnie białka. Konkretnie Izolatu. Czym się różni zwykły izolat od izolatu wołowego.
np. Fitness Authority - Xtreme Beef Hydrolysed Protein Isolate a Olimp - Pure Whey Isolate 95. Z tego co widziałem to wartościami odżywczymi, ale czymś jeszcze? Czy zwierzęce jest lepiej przyswajalne przez organizm? Które ogólnie polecacie, każda rada jest dobra :)
Pozdrawiam.