platki owsiane..... na zimno???

Witam
Moje pytanie brzmi czy mozna spozywac platki owsiane Górskie na zimno???
Blenderem je rozdrabniam i robie shaka z bialkiem.... Daje tego 200g
I Od jakis 4 dni boli mnie brzuch... I nwm czy to wina diety ..tych owsianek na zimno czy moze bialka z Treca.....
Prosze o pomoc... Z gory thx za odpowiedzi..... Dodam ze na platkach pisze ze nalezy je gotowac.... Co moze byc przyczyną bolu brzucha???

Zmieniony przez - kacpertoja w dniu 2015-03-01 17:12:08

można je jeść na zimno-ja swoje zostawiam z mlekiem na kwadrans aby lekko odmokły bo nie smakuje mi ciapa z płatków gorących.odstaw treca na parę dni-zastąp go na jakiś czas białkiem z pokarmu i zobacz co się dzieje u ciebie w wc.

A po jakiego Ci kolejny temat
https://www.sfd.pl/bol_brzucha_a_bialko-t1065864.html

W poprzednim nic o owsianych nie pisałeś


Obstawiam owsiane, tak to jest jak się nie daje szczegółów. Owsiane zalej wodą na noc.

I zapoznaj się z regulaminem działu przed założeniem tematu