doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Może ja pomogę - piwo ma mało witamin więc musisz je pić w dużych ilościach
...
Napisał(a)
krzykaczMoże ja pomogę - piwo ma mało witamin więc musisz je pić w dużych ilościach
Najsenowniejszy post na dzień dzisiejszy :)
A tak na serio to co radzilibyście szamać ? Tzn jakie warzywa i owoce i w jakich ilościach ? Jakieś sałatki czy coś...
...
Napisał(a)
zarówno to i to.
Warzywa praktycznie bez ograniczeń ( oprócz strączkowych ), owocami, szczególnie zasobnymi w cukier bym się nie zajadał non stop, ale większość jest niskokaloryczna więc też możesz ich dużo zjeść
Warzywa praktycznie bez ograniczeń ( oprócz strączkowych ), owocami, szczególnie zasobnymi w cukier bym się nie zajadał non stop, ale większość jest niskokaloryczna więc też możesz ich dużo zjeść
Polecane artykuły