...
Napisał(a)
Siemano mam pytanko czy w wieku 15 lat moge brać Jacka3d czy za bardzo szkodliwy jak dla mnie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Raczej nie polecam w Twoim wieku. Skup się na odpowiednim odżywianiu a nie na takich suplementach.
...
Napisał(a)
W tym wieku i co najmniej 2 następnych nie potrzebujesz żadnych odżywek, bo jesteś w stanie dostarczyć wszystkich potrzebnych składników z pożywienia. Ogarnij dietę i będziesz rosnąć w oczach. Pamiętaj, że suplementy to nie magiczny proszek po którym jesteś wielki, to właśnie odżywianie jest najważniejsze. Trening to tylko bodziec, regeneracja, długość snu jest równie ważna. Wyśpij się porządnie, przed treningiem zrób dobrą rozgrzewkę, a nie jakieś przedtreningówki Ci w głowie. ;)
To nie mięśnie podnoszą ciężar, a głowa.
Polecane artykuły