...
Napisał(a)
ja używam gąbek i do ciężarów i do drążka i nigdy nie mam odcisków podwarunkiem że pamiętam o gąbkach. mozesz to wyprobowac napewno bedzie tansze od rekwic a moze o wiele lepsze
...
Napisał(a)
Odciski na dloniach mi sie robily gdy mialem 17 lat, zaczynalem pracowac (fizycznie) w wakacje zeby dorobic. Przerwij cwiczenia na 2, 3 dni zeby sie spokojnie zagoilo. Z czasem poprostu juz odciski nie powstaja na dloniach tylko robia sie takie twardsze jakby poduszki. Odciski zawsze przekluwalem, ale nie zdzieralem skory, poprostu sie zalepialy. Teraz mam 33 lata i zadnych odciskow. Tez duzo cwicze na drazku, mam poprostu zgrubienia od drazka w miejscach gdzie wystepowaly odciski za malolata. Pozdrawiam i zycze wytrwalosci.
...
Napisał(a)
A patrzyłes na date zalozenia tematu?
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Polecane artykuły